锻炼身体是执着自己的色身吗

问：弟子深信净土，誓死不退，现在也很少运动了，觉得锻炼身体就是执着自己的色身，应该早点往生极乐世界。这样的思维是否正确？

大安法师答：深信净土，厌离娑婆，不执着色身，亦是好念想。然学佛宜持中道，这四大之身虽不真实，然亦须借假修真，调适好自己的色身。所谓身安则道隆。实则吾人每天做功课拜佛，即能很好地锻炼身体，或三百拜、或一千拜，能如是持之以恒，融身动心静、虔诚恭敬于一体，自然身心康乐，法喜充满。

至于“应该早点往生”的问题，须知阿弥陀佛发愿临命终时来接引行人，表明净业行人还要过完这一世命定的寿数。是故，无须以躁妄心企求早点往生，而是祈愿临命终时，蒙阿弥陀佛垂慈接引，安隐往生即可。