凡夫的心总是心猿意马,漂浮不定,好比躁动的猿猴一样上窜下跳,流荡散乱;又像脱缰的野马一样四处奔腾,难以驾驭。正是因为凡夫的心始终在通过“眼耳鼻舌身”这五根向外攀缘,同时,外境的五欲六尘又成为助缘,不断地通过五根诱惑着心向外攀缘,才导致凡夫的心散乱浮躁,不得清净。
那怎样才能让心变清净呢?《大势至菩萨念佛圆通章》云:“都摄六根,净念相继”,这即是教我们通过念佛的方法来摄受六根,从而让心得以清净。六根当中最重要的是“耳根”与“意根”,因为此二根最容易弛逐外境,只要能摄受住这两根,其他诸根随即不摄自摄。
在持名念佛的最初阶段,下手的方式其实很简单,不需要观心,只要把这句佛号念得清清楚楚,耳根听得清清楚楚,久而久之,意根自然明明白白,其他诸根也自然不摄自摄。当然,最初可能会妄念纷飞,难以驾驭,但只要让这句佛号相续不断,持之以恒,诸根自然寂静。